Trainingszeiten Gymnastik

Wochentag

Uhrzeit

Was

Trainerin

Telefon

Montag

18:45 – 20:15

Walking &

Nordic-Walking

Maren Niemann

 

Montag

19:30 – 20:30

Work-Out

Damen-Gymnastik

Andrea Hartung

04104 - 969315

Montag

20:30 – 21:30

Konditionstraining

 

Maren Niemann

 

Dienstag

17:00 – 18:00

Seniorengymnastik

„Fit over 60“

Jutta Geyer

04152 - 71269

Dienstag

18:00 – 19:00

Rückenfit

 

Sonja Aurin

 

Mittwoch

 

19:00 – 20:00

Aerobic

Gesa Melsbach

 

Freitag

06:00 – 07:00

11:30 – 12:30

Pilates

Monika Raschke